
S úsměvem ke zdraví Mgr. Michaela Kholová
absolventka Fakulty tělesné výchovy a sportu, vlastní řadu certifikátů v oblasti fitness a rehabilitace autorka řady odborných článků, majitelka CK S úsměvem… a hlavně velký „fanda“do cvičení.
CK S úsměvem ke zdraví nabízí již 20. rok cvičení pro ženy všech věkových kategorií, které chtějí mít pevné tělo bez celulitidy s využitím velkého množství materiálu (míčky, činky, gumy, tyče) BEZ SLOŽITÝCH KROKOVÝCH VARIACÍ A POSKOKŮ.
Praha 3 Žižkov, Nad Ohradou 1700, AULA
(tramvaj č. 16, 9, 1, zastávka Vápenka)
ROZMANITÉ lekce pro ženy všech věkových skupin, které chtějí mít hezké, pevné, štíhlé, zdravé tělo a vědí, že pro to musí něco udělat!
18:00-19:00, 60 minut
FORMOVÁNÍ PEVNÉ POSTAVY
zařazení novinky – FLEXI-BAR a MAGIC CIRCLE
19:00-20:00, 60 minut
FORMOVÁNÍ PEVNÉ POSTAVY zařazení novinky – GYMSTICK a FLEXI-BAR
18:00-19:20, 80 minut
FORMOVÁNÍ PEVNÉ POSTAVY
FLEXI-BAR, GYMSTICK a MAGIC CIRCLE velká část věnovaná PILATES -posilování břišních a hýžďových svalů na podložce
ZAČÍNÁME 5. 9. 2010 (pondělí) 18:00 ukázková hodina
Přijďte si vyzkoušet nové cvičení! ZÁPIS každé PO a ST před hodinami
VÝHODNÉ CENY! (SLEVA PRO STUDENTKY)
CELOROČNÍ NÁKUP VÝHODNÝCH PERMANENTEK.

Bezručova ulice, Říčany u Prahy, krásná nová velká tělocvična (vchod z ul. Spojovací ze strany brankou)
Doprava: Praha - metro trasa A - stanice DEPO Hostivař (autobusem č. 382, 383), (z Opatova autobus č. 385) do Říčan, zastávka K nádraží
18:30-20:00

ZAČÍNÁME 7. 9. 2010 (úterý) 18:30 ukázková hodina
Rehabilitační kurs s prvky PILATES dle metod mezinárodně uznávané školy STOTT PILATES v Kanadě. Kdy?
18:10-19:25
75 minut klidného cvičení na oblast břišních svalů, dna pánevního a odstranění bolestí zad. Dopuručuji všem ženám, i těm již s drobnými problémy a nadváhou. Využití špičkových pomůcek.
ZAČÍNÁME 10.10. 2010 (neděle) 18:25 ukázková hodina
Přijďte si vyzkoušet nové cvičení! ZÁPIS každé ÚT, ČT a NE před hodinami
CELOROČNÍ NÁKUP CENOVĚ VÝHODNÝCH PERMANENTEK.
