CK s úsměvem


Úsměv team

Je tu pro Vás a Vaši spokojenost.

Všechny lektorky jsou svědomitě vybírány (většina má vysokoškolské vzdělání pedagogického nebo zdravotního zaměření), mají dlouholeté zkušenosti s vedením lekcí a vysokou profesionální úroveň a to jim umožňuje přizpůsobit náročnost cvičení fyzickým možnostem každé skupiny…a především jim nechybí „srdíčko“ a milý přístup.
 

CK S úsměvem uvítá ve svém týmu další nadšené cvičitelky i z vašich řad, kterým vedle lásky k pohybu nechybí hlavně milý a hezký přístup k lidem a snaha učit se stále něco nového.... "přijďte mezi nás"

Přehled cvičebních lekcí:

Kondiční cvičení s činkami, s gumou, s tyčí, s BODY-BAREM, s THERA-BANDEM, aerobic, 
step aerobic, NOVINKA- cvičení s GYMSTICKEM- mutifunkční pomůcka, světový hit - cvičení na T-BOW

Rehabilitačně-kondiční cvičení na velkých míčích, 
cvičení na BOSU, PILATES s využitím speciálních copů a NOVINKA - MAGIC CIRCLE, ROLLER pro zdravá záda
balantes - cvičení s mylými míči (overbally), power joga, kalanetika, power stretch, NOVINKA AQUAHIT

Rehabilitacní cvičení s FLEXI-BAREM, relaxace, strečink, fitness joga, NOVINKY - gyrotonic, chi-toning

A něco pro potěšení - orientální tance, afro-aerobic, latino–aerobic, kick-box, ZUMBA
SPECIÁLNÍ LEKCE NA SKÁKACÍCH BOTÁCH...

Mgr. Michaela Kholová

vystudovala Pedagogickou fakultu a Fakultu tělesné 
výchovy a sportu University Karlovy,
specializace katedra gymnastiky - aerobic,
rytmická gymnastika.
Působila jako lektorka v zahraničí. Je spoluautorkou knihy
„Jak zhubnout a nedržet dietu, jak omládnout bez skalpelu“
a autorkou  řady odborných článků v novinách a časopisech.
Spolupracovala a spolupracuje s mnoha časopisy (Vlasta, Překvapení, 40+, Hair Beauty, Moje zdraví, Dieta, Fit pro život, Tina, Praktická žena, Sondy, Puls, atd.). Studium stále rozšiřuje na různých našich i mezinárodních seminářích o nejnovější poznatky z oblasti zdravého cvičení. Vlastní řadu certifikátů (PILATES, FLEXI-BAR, BOSU, BODY BALANCE, DANCE MOVE, CHI-TONING, T-BOW…) Aktuálně: nový certifikát Official ZUMBA instructor. Každoročně prezentuje rozmanité lekce cvičení na Dnech zdraví v Hodoníně. Již 20 let předcvičuje rozmanité kondiční lekce a nyní i speciální lekce PILATES. Aktivně se zúčastňuje pobytů a přpravuje programy všech kurzů.

"...zdraví, vitalita a pohoda se nedá koupit...
Zůstat fit, to je na každém z nás..., a proto pojďme pro to něco udělat"

Kvalifikované a milé spolupracovnice

Profesionální cvičitelky lekcí kondičních úsměv team
a rehabilitačních:

Mgr. Michaela Kholová, Mgr. Eva Pavlisová, Radka Polívková, Eva Modráčková, Bc. Jitka Černá, Ing.Martina Moravcová, Simona Hamtilová Dis., Irena Barešová, Blanka Motyčková Dis., Šárka Nýčová, Olga Hůlová, Eva Zdanovcová, Mgr.Zuzana Malá, Lenka Baudischová, Lenka Suchánková, Mgr.Jarmila Kalitová,
Dana Bohatá, Šárka Mokrá, Kateřina Kaabi, Eva Háková, Šárka Valhová, Mgr.Karolína Chalupecká, Iva Mullerová

Rehabilitační cvičení:
Marta Dobrovská, Dagmar Macková -
fyzioterapeutky 
Orientální tanečnice: Mgr. Martina Kučerová
Alternativní zdravotní cvičení, jóga: Alena Boroňová
Absolutní mistryně Čech a vícemistryně Evropy ve fitness - Mgr. Alena Bedrnová (Švejdová)
Rehabilitační pracovníci: CK spolupracuje 
na všech pobytech se špičkovými maséry 
a rehabilitačními pracovníky
Vizážistika: Eva Modráčková–proměny, 
kosmetické poradenství, oděvní tvorba www.evamodrackova.cz 

Všechny lektorky se stále vzdělávají a získávají další certifikáty v oblasti fitness.

Na spodní fotografii právě absolvují seminář PILATES s paní Renatou Sabongui.

Úsměv team

Naše cvičitelky na rozšiřujícím semináři PILATES s lektorkou STOTT PILATES Mgr. Hanou Císařovou.

Naše cvičitelky na rozšiřujícím semináři PILATESseminář PILATES s lektorkou SCOTT PILATES