Beroun

Víkend v příjemném hotelu s nádherným novým aquaparkem.

...tip pro ženy, které chtějí strávit víkend plný pohybu a dobré nálady
s velkým výběrem lekcí pro začátečníky i pokročilé, věk nerozhoduje.

Místo pobytu: hotel Na ostrově***

Královské město Beroun ležící na soutoku řek Berounky a Litavky láká k návštěvě nejen svými historickými památkami a bohatou kulturní
a sportovní nabídkou, nýbrž i svým překrásným okolím. Každou sobotu se tady na náměstí konají atraktivní trhy.

Hotel Na ostrově leží v těsném sousedství historického centra města Berouna na ostrově, který obtéká řeka Berounka. Najdete zde ubytování ve velmi příjemných pokojích, některé jsou
s balkonem. Recepce je otevřena 24 hodin denně, internet k dispozici. K dispozici je hotelová restaurace Harmonie. V těsném sousedství hotelu. byl otevřen nový aquapark. V hotelu jsou pěkné sály na cvičení, u hotelu moderní fitness.V těsném sousedství hotelu je moderní relax centrum, kde probíhají procedury.

Ubytování v pátek po 17:00 hod. Program začíná večeří v 18:00 hod., besedou
a cvičením po 19:00 hod, končí v neděli po 12:00 hod.

Nutno objednat předem:

Výhodné víkendové balíčky procedur

Relax balíček - 550 Kč

1x hydromasáž
vana s masáží a vířivkou
1x nově celotělová infralampa
1x část. masáž

Ženský balíček - 1150 Kč

1x hydromasáž
1x tepelná terapie
1x částečná masáž (45min)
1x kosmetické ošetření pleti (90 min.), líčení 20 min - zdarma!

Antistresový balíček - 700 Kč

1x hydromasáž
1x speciální masáž zad a šíje lávovými kameny - 45 min

Kosmetický balíček - 750 Kč

kosmetické ošetření pleti 1,5 hod.
parafín. zábal rukou,
manikůra s lakováním

Cena zahrnuje:

ubytování: v pěkných 2-4 lůžk. pokojích a apartmánechs přísl. TV/SAT, internet
stravování: formou polopenze (4x), večeře dle zásad racionální výživy, snídaně bohatý bufet, pitný režim
kondičně - rehabilitační program - CELODENNÍ PROGRAM, VELKÝ VÝBĚR ROZMANITÝCH LEKCÍ pro každý věk
2 hodiny pobytu v novém aquaparku, (atrakce, relaxační a plavecký bazén)
při zájmu vyjíždka na in-line bruslích, dráha u hotelu
parkování na hlídaném hotelovém parkovišti
využití bezdrátového internetu

Doprava: vlastní - (hlídané parkoviště), autobus, vlak. Výborné spojení z Prahy autobusem
ze stanice Zličín, Nové Butovice - metro „B“, vlakem z Hlavního nádraží (cesta trvá cca 30min.).

Přehled cvičebních lekcí na víkendu

CELODENNÍ program - velký výběr z lekcí kondičních a rehabilitačních zaručuje, že si každá žena zvolí intenzitu cvičení dle své kondice.

Na každém víkendu základní lekce
• kondiční cvičení s činkami, gumou, tyčí, Body-barem, Thera-Bandem, aerobic, step NOVINKA cvičení s GYMSTICKEM…
• rehabilitačně - kondiční cvičení na BOSU, PILATES s využitím speciálních copů nebo ROLLERŮ a NOVINKA speciální kruhy MAGIC CIRCLE, balantes - cvičení s malými míči (overbally), power nebo fitness joga, kalanetika
• rehabilitační cvičení s FLEXI-BAREM, na velkých míčích, relaxace, strečink

Doplňkové lekce
• NOVINKA cvičení s AQUAHITEM, power-stretch, gyrotonic, chi-toning
• orientální tance, taneční aerobic, afro-aerobic, latino–aerobic, kick-box, ZUMBA…

PŘEKVAPENÍ - zařazení špičkové kondiční cvičební pomůcky ze Švýcarska T-BOW

V objektu jsou dvě až tři tělocvičny pro Váš větší výběr - více kondiční nebo rehabilitační lekce.

Na VÍKENDECH, které jsou velmi rozmanité, je zařazeny většina základních lekcí.
Přesný výběr doplňkových lekcí je dán zaměřením cvičitelek a možnostmi dopravy.
CK S úsměvem zajišťuje na pobytech moderní a účinné cvičební pomůcky.

Z hygienických důvodů je nutné, aby si klientky na pobyty vozily vlastní podložky na cvičení!